Protocolo para Atletas

Para melhorar a performance física, otimizar a absorção de nutrientes e aprimorar a recuperação muscular.

Protocolo para 30 dias (sugerimos realizar por 3 meses)

1. Kit Solução de Sinatra

💊 Composição:

• Ribose
• L-carnitina
• Coenzima Q10 + Magnésio quelado

🔹 Dose recomendada:

• Ribose: 1 colher medida (5 g) ao dia, diluída em um copo de água.
• L-carnitina: 1 g ao dia, dividido em 2 doses.
• Coenzima Q10 + Magnésio quelado: 1 dose, 2 vezes ao dia.

2. Blend de Aminoácidos Essenciais – Caixa com 30 envelopes

🔹 Dose recomendada: 1 envelope ao dia.

• Dissolver o conteúdo em 300 ml de água e misturar bem.
• Tomar no pré ou pós-treino.

3. Vitamina D3 + K2 – 30 cápsulas

🔹 Dose recomendada: 1 cápsula ao dia, com uma refeição. Usar por 3 meses.

4. Vitaminas B9 + B12 – 30 cápsulas

🔹 Dose recomendada: 1 cápsula ao dia. Usar por 3 meses.

5. Kit Nutri-Adrenal

💊 Composição:

• Vitamina B5 (500 mg)
• Magnésio dimalato (200 mg) + Zinco quelato (30 mg)
• Vitamina C (Ácido ascórbico – 500 mg)

🔹 Dose recomendada:

• Vitamina B5: 2 cápsulas ao dia.
• Magnésio dimalato + Zinco quelato: 1 cápsula ao dia.
• Vitamina C: 2 cápsulas ao dia.